ダイエットを始めて1週間が経った。 土日はどうしても我慢できなくてラーメンを食べてしまうが、平日の食生活はだいぶ安定したように思う。 健康的になってきた反動？か、体がタバコを受け付けなくなってきたのでこれを機に禁煙も始めることにした。ここ一週…

ダイエットを始めて1週間が経った。 土日はどうしても我慢できなくてラーメンを食べてしまうが、平日の食生活はだいぶ安定したように思う。 健康的になってきた反動？か、体がタバコを受け付けなくなってきたのでこれを機に禁煙も始めることにした。ここ一週…